Sok lélekszakértő egyfajta “bizonytalan” állapotként határozza meg, ha valaki feszült. A bizonytalanságérzet felléphet túl sok információ vagy túl kevés képesség esetén. Tény, hogy ha nem tudunk mit kezdeni az adott információkkal, stresszt kelt bennünk.

A rengeteg elérhető kereskedési információ messze meghaladja az alapvető döntésekhez szükséges képességeket, így egyszerre csak néhány adattal kell foglalkozni. A korlátozott kapacitás fontos tényező a sikerben és a stressz kezelésében is.

A sikeres kereskedés három alappillére:

1. egészséges lelkület
2. megfelelő mennyiségű információ alapján precíz döntések meghozatala
3. pénzkezelés és fegyelem

Az ezek bármelyikében megmutatkozó gyengeség csökkenti az információfeldolgozás képességét, ami stresszhez, rossz döntésekhez és veszteségekhez vezet. A veszteségek pedig további feszültséget eredményeznek, az pedig újabb veszteségeket.

Egészséges pszichológiai profil

Az egészséges pszichológiai profil a kereskedés minden szempontját magába foglalhatja. Ugyanakkor bizonyos személyiségjegyek mintha elkülönülnének a döntéshozataltól és a pénzkezeléstől.

Mindenkinek különbözőek a múltbéli tapasztalatai, melyek alapján bizonyos (nyílt vagy zárkózott) életszemléletet és magatartásformát alakított ki. A nyitott szemlélet gyarapodást eredményez, könnyen viseli a változást, önfejlesztésre ösztökél és boldogsághoz, sikerhez vezet. A sikeres kereskedő például a következőképpen jellemezhetné magát:

Teljes mértékben élvezem az életet. Folyamatosan új ötleteket gyártok, új helyeket látogatok, változom és jól érzem magam. Megpróbálok mindent kihozni az életből, amit csak lehet és örömmel várok minden egyes napot.

Makkegészséges vagyok, mert megfelelően táplálkozom, rendszeres tesmozgást végzek és eleget és jól alszom. Sohasem vagyok túl stresszes, mert nem vagyok nyomás alatt – csak kihívásokkal állok szemben.

Bár a nyitott szemlélet nem feltétele a sikeres kereskedésnek, a legtöbb sikeres kereskedő elég nyílt személyiség. Ez a szemlélet segíti a kereskedőt a piacon, erősíti az információ-feldolgozási képességet, sőt a lehető leghatékonyabbá teszi.

Ezzel szemben a veszteséges kereskedő gyakran zárkózott életszemléletű, ebbe beletartozik sok védelmi mechanizmus, mint például a sikertől vagy a kudarctól való félelem. E mechanizmusok pedig elszigeteltséghez, védőfalak felépítéséhez és a változásokkal szembeni ellenálláshoz vezetnek. A veszteséges kereskedő így írhatná le önmagát:

Tényleg nagyon szerencsétlen vagyok. Valahányszor belefogok egy üzletbe, valami biztosan rosszul sül el és végül veszítek. Egy ilyen kishal nem győzhet a cápák közt. Valószínűleg ezért vagyok olyan levert állandóan. A pénz nagy bukás számomra.

A kereskedés nagy stresszforrás számomra, mivel folyton azon aggódom, mi fog történni. De amiatt is aggódom, mi fog történni, ha otthagyom a piacot. Valószínűleg soha sem fogok előrejutni az életben.

A vesztes kereskedő elzárkózik a világtól – bár néhány információ így is eljut hozzá, de inkább sötétségben él. Zárkózottsága korlátozza az információk feldolgozásában és stresszesnek érzi magát.